Om meg
Ta gjerne en titt på CV-en min ved å klikke på lenken nedenfor,
for nedlasting av PDF-fil …
Mine kvalifikasjoner
Hei, min interesse for perinatal psykologi startet i 2004 med doktorgraden min som forsket på virkningen av traumatiske fødsler hos en gruppe kvinner som opplevde symptomer på posttraumatisk stress. Siden den gang har jeg viet både mitt kliniske og akademiske arbeid til å forbedre psykologtjenestene som tilbys kvinner og deres familier under graviditeten og etter fødsel. Jeg prøver å øke bevisstheten gjennom å formidle forskning, undervise, veilede og idirekte individuell terapi til kvinner og familier. I denne perioden har selv opplevd å være gravid, føde og oppdra to døtre, og erfart tjenestene som tilbys og kvinners behov på nært hold.
Jeg er utdannet som klinisk perinatal psykolog (sped og småbarns psykolog) og kvalifisert i kognitiv adferdsterapi og medfølelsesfokusert terapi (CFT) for å jobbe med angst og depresjon under graviditetn og etter fødsel. I tillegg er jeg kvalifisert i tilnærmingene traumefokusert CBT og Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) som kan være effektive behandlinger for de som strever me posttraumatisk stress (PTSD) etter fødsel. Jeg bruker disse tilnærmingene for å skreddersy intervensjoner for deg, gjennom svangerskapet eller etter fødsel i perioder der du kan være overveldet av følelser av tristhet, frykt eller angst.
Min erfaring har vist meg at utfordringer under graviditet og etter fødselen kan ha en effekt på forholdet du utvikler med spedbarnet ditt. For å støtte et positivt og sunt forhold, bruker jeg derfor tilknytningsteori og -tilnærminger for å styrke din selvtillit til å være sammen med og møte barnets behov. Jeg er kvalifisert til nivå 1 i Veiledning for videointeraksjon (VIG) , som er en terapitilnærming som bruker videoopptak for å identifisere viktige øyeblikk i samhandlingen med spedbarnet eller barnet ditt, og fokuserer på å styrke disse. Jeg er også trent i Foreldreprogrammet i Circle of Security (COSP) -programmet, samt den mer dyptgående terapitilnærmingen COS-I Intensive, som tar sikte på å adressere spesifikke tilknytningsvansker i relasjoner. Disse øktene kan leveres enten i gruppeformat eller som individuelle terapiøkter.
